1. Trao đổi chất là gì?
Trao đổi chất là quá trình cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng hoạt động. Các chất dinh dưỡng như protein, carbohydrate và chất béo được enzyme phân giải trong hệ tiêu hóa, sau đó phục vụ cho các tế bào cần sử dụng. Cơ thể sẽ sử dụng các chất này ngay lập tức hoặc dự trữ chúng ở gan, mỡ hoặc các mô cơ bắp.
Người trao đổi chất nhanh, thì cơ thể hoạt động càng tốt. Không có một cơ thể nào giống với một cơ thể nào. Quá trình này, một phần còn sẽ phụ thuộc vào cơ địa sẵn có. Một số cơ thể có tỷ lệ trao đổi chất nhanh có khả năng duy trì trọng lượng ở mức cân đối tốt hơn nhờ quá trình đốt calo nhanh do cơ địa.
2. Vai trò của nước trong quá trình trao đổi chất
Nước là yếu tố quan trọng của cơ thể và đóng vai trò trong nhiều quá trình chuyển hóa cơ bản. Cơ thể chúng ta cần nước để có thể dễ dàng chuyển hóa các loại calo được nạp vào. Khi cơ thể không đủ nước thì quá trình trao đổi chất cũng diễn ra chậm hơn.
Ngoài ra, uống nhiều nước có thể giúp người bị mỡ máu cao hạ lipid máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm cân và tuần hoàn máu, giúp cơ thể nhanh chóng đào thải các chất. Nên uống khoảng 2.000ml nước mỗi ngày để cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn, thúc đẩy quá trình phục hồi và ổn định nhanh chóng của lipid máu. ( tìm hiểu thêm "Mối quan hệ mật thiết giữa lipid máu và giảm mỡ”)
-> Với cơ chế thúc đẩy quá trình trao đổi chất của Viên uống , nhu cầu cung cấp nước trong cơ thể sẽ cao hơn so với bình thường.
Uống nhiều nước khi sử dụng thuốc giảm cân sẽ có nhiều lợi ích rất tốt và điều này được khuyến nghị bởi nhiều chuyên gia y tế và dinh dưỡng. Dưới đây là những lý do quan trọng mà khách hàng nên tìm hiểu trước khi sử dụng bất kì loại giảm cân nào:
- Giảm cảm giác đói;
- Hỗ trợ quá trình tiêu hóa;
- Loại bỏ độc tố;
- Duy trì quá trình chuyển hóa và trao đổi chất của cơ thể